常见的预防癫痫方法有哪些呢？
癫痫是由于大脑神经元突发性异常放电造成脑部功能短暂障碍的慢性脑科疾病。武警上海浦东医院对于癫痫病很多人只是做简单的了解，其实，只要在日常生活中做好癫痫病的预防，就可以预防癫痫病。那么，常见的预防癫痫方法有哪些呢?我们就和专家一起来了解下。
在生活上。癫痫患者需要有规律的生活习惯。从吃、穿、住、行到劳动、学习，都要尽量为患者多考虑一些，避免由于照顾不周到，形成发作诱因。癫痫病在日常生活中的调理方法是什么?古人有个“五劳损伤”的说法，即心劳血损、肝劳神损、肺劳气损、肾劳精损。特别是对待少儿患者和幼儿患者，生活上更要细心照料，认真监护，要留意饮食定量，不能暴食暴饮，少食油腻生冷和刺激性强的食品，要留意起居有节，休息、活动要充分，但都不能过量。活动场所更要加以限制，特别是有潜在危险的地方，好比高处、池溏、河边、游泳池、船上等。
二、精神上。癫痫患者要保持精神愉快，心情。专家认为，对癫痫患者精神上的调理，比对他们生活上的调理更为重要，生活的规律化对患者的精神愉悦有必然帮助，但对少儿来说，有时候却是矛盾的，因此，要做许多细致的思想工作。好比，他很想去游泳，你要限制他，就得动动脑筋，让他打消念头。
三、病情方面。家属首先应详细把握其病史，为了准确起见，最好自备一套病历，以详尽记录患者的历次发作情况，对一些促发因素必然要留意避开，如果为周期性发作，则应在相应的时间范围里，做好防范发作的预备工作，或提示病人加强留意或临时增加药量。另外，在治疗期间，必然要留意药物的毒副作用发生，对整个的治疗方案，要做到胸中有数，与医生加强对病人治疗上的监督。
四、癫痫病患者发作方面。一旦出现癫痫发作，不必惊慌，应立马上患者平卧、头偏向一侧，迅速松开衣领和裤带，将毛巾塞于上下牙齿之间，以免咬伤舌头，不可强行按压抽搐的身体，以免骨折及脱臼。如出现癫痫持续状态，应及时送治疗，尽快终止癫痫发作。
五、心理方面。癫痫是一种慢性疾病，躯体的痛苦、家庭的歧视、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关怀、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。
专家温馨提示：癫痫患者一旦确诊，应及时治疗，以免癫痫发作带来意想不到的危害。对大多数患者来说，只要坚持正规治疗，科学治疗，治好癫痫完全是可能的。
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