老年癫痫患者运动有什么好处?

老年癫痫患者运动有什么好处?一些老年人因为患上癫痫病，导致了一些严重的意外伤，所以很多人都担心癫痫病的突发，不敢外出运动。老年癫痫患者运动有什么好处?武警上海浦东医院严有望主任表示：癫痫患者积极的做好日常的运动锻炼，对于增强体质，减少癫痫病的发作很有帮助，那老年癫痫患者运动有什么好处呢?

武警上海浦东医院张翠英专家介绍如下：

1、老年人的体质在下降，所以生活中要注意积极的锻炼身体。因为适量的运动能够帮助老年人癫痫病患者增加血流，增加营养物质吸收、储存，增强对外力打击抵抗力。同时还能够增强老年人的呼吸系统功能，保证人体各个器官对氧的需求。这样就可以改善老年人的体里环境，减少产生疾病机会，也可减少老年癫痫的发作。

2、老年人癫痫患者一定要注意运动要适量，不要做过于激烈或是过量的运动。这容易导致老年癫痫病的发作，如：打篮球、爬山、攀岩等运动。而老年人过量会对我们的身体造成严重的负担。所以运动是好的，但是一定要掌握度。

3、生活中，预防老年癫痫发作很重要，所以老年人癫痫病患者可以做一些有氧呼吸运动。如瑜伽，慢跑，太极拳，散步等。这些运动不会对身体造成伤害，同时经过这种简单的运动，还可以调整我们的身心，是我们的精神更加保密。

4、生活中老年人适量的运动有益于患者的健康，同时还能够增强我们的身体素质。但是如果一经发现自己患者，不仅仅要及时的接受治疗，还要注意护理，不管是从生活上，还是饮食上，不管是从心理上，还是运动上，都要注意。

武警上海浦东医院温馨提示：得了癫痫病患者的积极配合做好预防护理，是促进癫痫病快速康复的关键。成都神康癫痫医院是成都一家专业的癫痫专科医院，是成都市医保定点医院，这些年来临床治愈了数万小儿癫痫患者，以经验丰富的癫痫专家，先进的癫痫诊疗仪器，一流的癫痫病服务闻名全国，在这里治疗癫痫病安全可靠。