癫痫病需要怎样预防
癫痫病需要怎样预防？癫痫病影响了很多人的生活，也带来了很多的不便，造成一个个都不想接触癫痫病，同时也很鄙视患者，因为过度的鄙视从而很多人都忘记了预防，我们应该加强癫痫病的预意识，减免不必要的伤害，那么具体措施有哪些呢？下面请上海癫痫病医院—上海癫痫病医院专家给您介绍。
1、癫痫病患者要根据身体劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
2、癫痫病患者要适当的保持肠胃通畅：如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2.3升的水)，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。
3、癫痫病患者要有足够的睡眠：确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。
4、癫痫病患者要做好适当的运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。
5、癫痫病患者不要引用过的的水何盐：癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。
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