癫痫病的发病率很高，往往仅次于脑血管疾病，从癫痫病的临床观察，受环境季节的变化的影响较大，尤其是当人的情绪受到环境以及季节影响的情况下。秋冬季节因为昼夜温差变化相对较大，黑夜无边的漫长，这时候人的情绪容易低落、烦躁甚至不稳定，这往往会诱发多种疾病的高发，包括癫痫病。
此外，由于秋冬季节气温起伏大，不定时的气温突变多引发感冒、头痛、发烧等现象，这些现象很有可能会成为诱发癫痫发作的因素之一，而不及时的保暖、紊乱的作息导致过度疲劳等也会诱发癫痫发作的因素。因此，在秋冬之际，患者应做好相应的防护措施，防止高频发作。
秋冬季节温度较低，特别是深秋入冬，十分寒冷，很多人喜欢饮酒、和热咖啡、巧克力、茶等来暖身，或者是吃火锅等辛辣刺激性食物来御寒，但是，辛辣刺激性食物容易刺激患者的脑神经，诱使癫痫发作，因此这些对癫痫患者来说是要绝对禁止的。
秋冬季节昼夜时间相差较大，秋分之后，昼短夜长的时间又在逐渐增加，夜里时间变长，很多年轻人更留恋于看电视、玩游戏和上网，而熬夜、睡眠不足和作息不规范导致的精神过度疲劳，甚至视觉疲劳和受到光线、噪音的刺激也会诱发癫痫的发作。
深秋之后，气温骤降的现象想必大家也都习以为常，患者需要提前做好防寒措施，防止温度下降过快诱发癫痫，更不要因为爱美而忽视了保暖的重要性，最好逐渐的增加衣服，如果骤增衣服会降低机体对气候转化的适应力。
“自古逢秋悲寂寥”，秋冬环境与季节的变化似乎让很多人会处于冬眠状态，情绪起伏也比较大，悲观情绪容易覆盖，但是切勿沉浸在这种情绪之中，学会转移情绪或者自我调整，不要放任这些负面情绪造成癫痫的发作。
癫痫是一种神经功能异常的慢性疾病，秋冬季节温度下降过快、过度劳累、饮食不节和特殊的理化刺激等都能诱发癫痫的发作，而癫痫高频发作危害极大，所以，专家提醒癫痫患者一定要尽量避免这些因素的发生。
秋冬季一般比较干燥，容易出现口干咽燥、便秘等。患者需注意室内的温度和湿度，保持良好的通风，避免感冒、腹泻等耗损机体的正气，导致癫痫发作。
健康有规律的生活习惯对于癫痫患者的后期护理非常重要，保证日常饮食的清淡，多吃含维生素和叶绿素的蔬菜和水果，多摄入一些含蛋白质和钙质的食物。
做些有益的运动，运动可以缓解疲劳，放松精神，癫痫发作就是脑部神经放电造成，运动恰好也是一种放松心情，休息大脑的休息好方法。
癫痫疾病带来的自卑心理、负面情绪以及其他情绪激动、精神紧张、情绪起伏不定等对于癫痫的发作有着至关重要的影响，因此，专家建议癫痫患者在这种高发时期更要做好护理工作，防止癫痫的频繁发作。
多想有益的事情，提高患者心理质量同样是治疗癫痫的重要因素，所以应加强心理治疗，平时应多想有益的事情。努力放下心中的包袱，勇敢走出自己，多和医生及时了解病情，多和其他患者交流康复经验，尽量控制情绪，尽量保持心情平静。
保持一个健康的心态，癫痫患者要注意休息，保证精神情绪的稳定，避免出情绪激动、精神紧张和情绪不稳定的状况，多接触积极向上的食物，做适度的运动缓解心理压力，适时调整自己的心态，以独一无二的姿态，做最好的自己。
秋冬作为癫痫发作的一个高峰时期，及时到正规医院检查和治疗可以有效避免患者受到更多的病痛折磨，秋冬温度相对较低，治疗与后期护理比较容易进行，当然，目前癫痫病的治疗方法很多，选对治疗癫痫病的方法，康复效果事半功倍，这样彻底的治疗就可以完全避免下一次的发作高峰期，再也不用受癫痫疾病的困扰。
在此，专家特别告诫患者：治疗癫痫疾病，一定要到正规医院进行专业诊疗，通过正规渠道的治疗，癫痫病是可以治愈的。正确选择专业的医院、适合自己的治疗，下一个康复的一定就是你！
